Angstgerelateerde klachten
We zijn allemaal wel eens bang. Bang dat iets niet goed gaat of onzeker over wat er gaat gebeuren. Dit is normaal. Bij ruim een miljoen volwassenen in Nederland lopen angstgevoelens echter uit de hand.
Angst belemmert hen in hun dagelijks leven. Soms in lichte mate, soms ernstig. Belangrijke lichamelijke reactie bij angst zijn; hartkloppingen, transpireren, gespannenheid, trillen,duizeligheid, druk op de borst of een gevoel van onwerkelijkheid.
Bij deze klachten is het belangrijk naar de huisarts te gaan. Die weet wat hij moet doen. Bij paniekgevoelens of hyperventilatie wordt vaak een psychosomatisch fysiotherapeut ingeschakeld. Daar leert u te ontspannen, rustig te ademen en beter om te gaan met uw angstige gedachten zodat uw klachten afnemen. Zijn de klachten ernstiger en houden ze aan dan wordt er samengewerkt met een psycholoog.
